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龙虎巷社区开展五老志愿者学跳健身操活动

2018-09-20 11:39:58来源:江北新区顶山街道龙虎巷社区作者:冯洁洁

   为了增强五老志愿者的身体素质,展示辖区志愿者们积极、向上、健康的精神面貌,9月14日,龙虎巷社区组织30名志愿者在浦厂一号门的健身小广场开展学跳健身操活动。

   随着欢快的音乐节奏,踩着统一的舞步,挥动手臂,简单易学,一个舞曲跳完,大伙儿开始微微出汗了,一整段跳完,大家纷纷表示:“跳健身操觉得自己年轻了很多。”

   通过健身操活动来锻炼自己的身体、预防老年人常见的一些疾病,同时也能够走出家门来到活动中心,增强了志愿者之间的沟通与交流,消除了他们的孤独感。

编辑:李莹莹